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La practica hace al maestro y como en la vida , el yoga me ha enseñado que a traves de cada situacion podemos explorarnos, aprender , mirar desde otra optica y cambiar la perspectiva , sin juzgar el proceso eligiendo asi , con una optica clara como deseas que fluya tu historia, tu vida! Beneficios de Pararse de Cabeza :
Calma el sistema nervioso
Nutre las celulas cerebrales. Estimula el corazon y la circulacion. Balancea el sistema hormonal, digestivo y endocrino , esto por nombrar algunos 😊 #oriettadluque #yoga

Antes de tí
yo ya existía,
antes de tí
¿no lo sabías?
yo ya cantaba,
yo ya mentía,
yo ya soñaba,
antes de ti
yo ya jugaba,
yo ya reía,
ya suspiraba
si me quitaban
la ilusión,
claro que sí,
¿quién lo diría?
antes de tí
ya estaba yo.

Antes de mí
tú ya vivías,
antes de mí
¿no lo sabías?
tú ya besabas,
tú ya crecías,
tú ya apostabas,
antes de mí
tú ya ganabas,
tú ya perdías,
tú ya pensabas
que te estorbaba
la virtud,
claro que sí
¿quién lo diría?
antes de mí
ya estabas tú

Joaquín Sabina (via yarisjoplin)
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